Se estima que los trastornos alimentarios durante el embarazo se encuentran en aproximadamente el 7,5 por ciento, mientras que casi el 70 por ciento de las mujeres, como el sonajero, no están satisfechas con su peso y cifras en el período posparto.
“Me sentí dolorido, roto y enorme”, dice Rattle sobre su período posparto.
La lactancia materna fue particularmente difícil. Desarrolló mastitis y se sintió incómoda con el tamaño de sus senos.
“Fue absolutamente brutal”, dice ella.
“Después de no tener mi período durante tanto tiempo, me sentí muy desconectado de mis rasgos femeninos y la aceptación y el cambio del cuerpo”.
Practicar yoga, hablar con sus padres y tener conversaciones abiertas con otros en su comunidad ha sido beneficioso para su recuperación.
“(Anorexia) me mantenía en un espacio muy inmaduro al no querer tener un período, no querer ser más grande”, dice ella.
“Y realmente, lo que he aprendido es que a medida que maduramos, como las mujeres, nuestros cuerpos cambian”.
El ‘tres ps’
Si bien los trastornos alimentarios y la insatisfacción corporal se rigen por un conjunto complejo de factores, hay algunas razones por las que la alteración de la imagen corporal puede aumentar durante las “tres PS”: pubertad, embarazo y perimenopausia.
Sarah Cox, la gerente nacional de la línea de ayuda de la Fundación Butterfly y psicóloga clínica, dice que estas tres etapas de la vida son períodos de gran cambio hormonal, así como “tiempos de cambios realmente significativos en la identidad personal y la autoestima y el valor percibido en la sociedad”.
“En las culturas occidentales, pero también en otras culturas, existe una sobrevaluación de la juventud y la belleza, y la apariencia física como definir si se consideran exitosas o incluso dignas. Por lo tanto, cuando esos cambios significativos comienzan a suceder, puede conducir al riesgo de convertirse en estrategias de afrontamiento poco saludables para manejar el peso, el tamaño del cuerpo o la forma”.
“Las mujeres están increíblemente confundidas en cuanto a si se trata de un síntoma de trastorno alimentario o un síntoma menopáusico”.
Profesora Gemma Sharp
La profesora Gemma Sharp, quien dirige el Programa de Investigación de la Imagen del Ciudad y los Trastornos Alimentares en la Universidad de Queensland, dice que todos estos son períodos de estrés significativo, ya sea desde el entorno escolar, la transición a la paternidad, el cuidado de los niños o los padres mayores o el cambio de carrera.
Mientras que para algunas mujeres, como el sonajero, el embarazo puede ser un período de “libertad” relativa de los patrones de alimentación desordenados, para otras, la experiencia de un cuerpo cambiante puede ser angustiante, dice Sharp.
Ella dice que la mediana edad puede ser particularmente complicado, ya que muchos síntomas de perimenopausia y menopausia, incluida la alteración menstrual, los problemas del estado de ánimo y la fatiga, también pueden ser síntomas de trastornos alimentarios.
“Lo que nuestra investigación está mostrando (es) que las mujeres están increíblemente confundidas en cuanto a si se trata de un síntoma de trastorno alimentario o un síntoma menopáusico”, dice.
‘Debería saber mejor’
Sue Cody, de 55 años, había luchado con Bulimia a los 20 años, pero su trastorno alimentario “fue al retorno” cuando se convirtió en madre.
“Tenía algo en lo que centrarme más que yo”, dice ella.
No fue hasta que le alcanzó los 50 y entró en perimenopausia, algo de lo que nunca había oído hablar antes, que su bulimia regresó.
“Sé que es (menopausia) otra etapa de la vida, pero es muy desalentador porque no sabes lo suficiente”, dice ella.
Cody, que vive cerca de Warrnambool, Victoria con su esposo, comenzó a aumentar de peso, y aunque su médico de cabecera proporcionó ayuda, todavía no sentía que tenía los recursos o el apoyo para hacer frente.
Se estima que el 75 por ciento de las mujeres de 42 a 52 años experimentan insatisfacción con sus cuerpos y presentan tasas más altas de síntomas depresivos.
Sue Cody, una joven de 55 años de Victoria regional, se recupera para la bulimia y la anorexia. Credit:
Su hija también había salido de casa para la universidad, y luego Covid golpeó, reduciendo aún más su mundo.
“Me convertí en un sin vacío y sentí que perdí mi propósito en la vida”, dice ella.
Cody intentó tomar su vida y terminó en el hospital. En sus 20 años, también intentó suicidarse varias veces.
Después de esto, dice que su bulimia se transformó en anorexia, lo que sospecha que era una forma de sentirse más en control.
“Me sentí como un monstruo porque pensé: ‘Debería saber mejor que hacer algo estúpido como esto'”, dice ella.
Con la edad, los efectos físicos a largo plazo de la alimentación desordenada han comenzado a manifestarse. Algunos de sus dientes están en descomposición, y sus huesos debilitados son vulnerables a la fractura: Cody rompió tres costillas el año pasado después de una caída.
“No quiero llegar al final de mi vida y arrepentirme”.
Demandar
No fue hasta que se unió a un programa piloto de recuperación de 12 semanas con trastornos alimentarios Victoria el año pasado que conoció a otros como ella. Como parte del programa, continúa reuniéndose con otros en recuperación mensualmente.
“Simplemente me hizo sentir mucho más normal y no sola”, dice ella.
Mientras Cody todavía se encuentra en las primeras etapas de la recuperación, espera con ansias lo que se avecina. Debido a que se siente consciente de su cuerpo, aparece en muy pocas fotos familiares.
“Siempre he sido el que ofrece tomar la foto”, dice ella.
“(Pero) no quiero llegar al final de mi vida y arrepentirme”.
‘La gente está gritando por servicios apropiados para su edad’
Si tiene problemas con la perturbación de la imagen corporal o un trastorno alimentario, Cox recomienda buscar apoyo lo antes posible. La Fundación Butterfly tiene una línea de ayuda gratuita, así como información sobre grupos de apoyo y profesionales de la salud en toda Australia.
Cox dice que se necesita una mayor educación para los proveedores de atención médica para cuidar adecuadamente a aquellos que se ocupan de los trastornos alimentarios en todas las etapas de la vida.
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“Hay muchos estigma y conceptos erróneos entre los profesionales de la salud sobre la salud, el peso y el bienestar”, dice Cox.
Los trastornos alimentarios ocurren en el espectro de tamaño, con más de la mitad de los trastornos alimentarios en Australia presentando en personas de mayor peso.
“Realmente necesitamos atención centrada en la persona y apropiada porque hay muchas personas que, si no se ajustan al estereotipo de cómo cree que la gente se ve un trastorno alimentario, se deslizan a través de las grietas o reciben una atención bastante dañina”, dice.
Esto incluye alejarse del índice de masa corporal (IMC) como un marcador singular de salud.
En enero, 58 expertos internacionales y australianos pidieron una revisión radical de la forma en que se diagnostica la obesidad, incluso alejarse del IMC como un único marcador de obesidad.
Los programas de recuperación adaptados a los de la mediana edad, y más allá, son necesarios desesperadamente, dice Sharp.
“Por lo que la gente está llorando son los servicios de trastorno alimentario apropiado para la edad”, dice ella.
“Cuando busca el cuidado del trastorno alimentario, particularmente los programas de hospitalización o parcial, está muy orientada a la juventud. Por lo tanto, las personas (mayores) no quieren ir a tales programas”.
Sharp ha liderado el desarrollo de un recurso en línea gratuito, organizado por los trastornos alimentarios Victoria, diseñado para aquellos en riesgo o experimentar un trastorno alimentario durante la transición de la menopausia.
A Sharp también le gustaría ver más fondos para los programas de investigación para investigar “exactamente por qué la menopausia y el embarazo son esos períodos de riesgo”.
“Sabemos un poco más sobre la pubertad, pero ¿cómo mitigamos efectivamente el riesgo si no entendemos exactamente cómo se produce ese riesgo?”
Lifeline 13 11 14; Butterfly National Lypline 1800 33 4673
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